웃음효과 (1) 썸네일형 리스트형 거짓 웃음도 뇌를 속일 수 있을까? 우리의 뇌 반응.(긍정신호,스트레스완화,심박수 회복) 책속의 문장을 보다 재미있는 내용이 있어 글을 올려봅니다.억지로 웃을 때 우리의 뇌가 어떻게 인식하고 반응하는지 알려드리겠습니다. 거짓 웃음도 뇌와 몸의 반응이 얽혀 있어서, 단순히 “가짜라서 효과 없음”으로 끝나지는 않는다고 합니다.연구에서 확인된 범위와 과장하기 쉬운 부분을 나눠서 정리해보겠습니다. 거짓 웃음도 뇌는 완전히 가짜로만 처리하지 않습니다.표정 근육이 움직이면 뇌는 그 신호를 몸의 상태 정보로 받아들이고, “지금 내가 조금 긍정적인 상태인가?”라고해석하려는 경향이 있습니다.쉽게 말하면, 억지로 웃어도 뇌는 어느 정도 ‘웃고 있는 상태’로 인식합니다.1. 뇌는 표정과 감정을 따로 보지 않습니다우리는 보통 이렇게 생각합니다.기분이 좋다 → 웃는다 하지만 실제로는 반대 방향도 어느 정도 작동합니.. 이전 1 다음
