냉방병예방법 (1) 썸네일형 리스트형 냉방병 초기 증상과 예방법｜여름 감기와 어떻게 다를까? 어젯밤에는 더위를 참지 못하고 에어컨을 켠 채 잠들었습니다.새벽에 잠깐 깼을 때 방 안은 시원했지만, 아침이 되니 목이 칼칼하고 머리가 무거웠습니다. 몸도 평소보다 축 처져서 처음에는 감기에 걸린 줄 알았어요.그런데 열은 뚜렷하지 않고 콧물과 피로감만 이어지다 보니 문득 이런 생각이 들었습니다.이게 감기일까, 아니면 에어컨 때문에 생긴 냉방병일까?여름철에는 실내외 온도 차이가 커지고 냉방된 공간에 오래 머물면서 두통, 피로, 콧물, 소화불량 같은 불편을 겪는 사람이 많습니다. 이번 글에서는 냉방병의 초기 증상과 원인, 여름 감기와 구분할 때 살펴볼 점, 생활 속 예방법을 알기 쉽게 정리해 보겠습니다.*냉방병은 정확히 어떤 질환일까?냉방병은 특정 바이러스나 세균 때문에 생기는 하나의 질병명이라기보다, 냉방.. 이전 1 다음
